Mau Sehat? Kurangi Makan Telur!

Jakarta Telur bisa menjadi asupan protein dalam tubuh. Tapi menurut penelitian, konsumsi telur berlebih ternyata tidak baik bagi tubuh, bahkan bisa menyebabkan kematian.

Menurut American Journal of Clinical Nutrition, konsumsi telur kurang dari enam butir per minggu tidak akan menimbulkan efek buruk, namun jika lebih dari itu, akibatnya akan fatal bagi kesehatan.

Dr. Luc Djousse dan Dr. J. Michael Gaziano dari Brigham and Women's Hospital dan Harvard Medical School yang dikutip detikhot dari MSNBC, Senin (26/5/2008) menjelaskan bahwa orang yang mengkonsumsi lebih dari enam butir telur setiap minggu dapat meningkatkan risiko kematiannya hingga 23 persen.

Pada penderita diabetes, risiko kematian itu bertambah hingga dua kali lipat. Namun bagaimanapun para ahli itu juga menjelaskan, pada porsi yang sesuai, konsumsi telur akan sangat berguna bagi tubuh, namun jika berlebihan, penyakitlah yang akan ditimbulkan.

Oleh karena itu, mulailah pola hidup sehat!(kee/yla)

sumber : detik.com

currently have no idea!!!

ide, bukan sesuatu yang hanya akan aku tuliskan.
ada banyak hal yang seharusnya bisa aku tuangkan daripada sekedar menulis ide-ideku.

mengapa kita tidak segera bertindak, karena dunia menunggu untuk di sentuh??
tuangkan, dan buatlah semuanya menjadi nyata!!!

buka mata lebar2, dan saksikan kebodohan yang selalu disajikan kepada kita semua!!!
aku lebih pintar dari mereka semua, tetapi dunia sedang membutuhkan orang2 bodoh untuk membodohi dunia.

daripada menjadi salah satu dari mereka, lebih baik tampil aneh dan melawan caci maki dunia!!

jangan ikuti langkahku, karena belum tentu kau tidak lebih kuat dariku.
jadilah penonton yang baik, dan jangan ikuti mereka yang mencaci maki para makhluk2 jenius!

be there!!